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糖質制限を始めた頃の記録

2016/05/15   -ダイエット記録

うえきちです。 おにぎり、サンドイッチ、パスタ大好きでした。 このままでは命が危ないと思って糖質制限を始めた頃の体重変化の記録がでてきたので載せます。 最初は一週間に10kgのペースで減っていた (ひ ...

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