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すいません、朝からステーキですが何か?

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ども〜、うえきちです。

朝食は食べない人もいますね。朝食は必ず食べないといけないとは思いません。

「腹が減っては戦はできぬ」よろしく、朝からエネルギーをチャージしないと昼ごはんまで無気力になるっていう話だったり、朝食をみんなで食べる家の子の成績は良いとか良い学校行ってるデータがあるとかいう話があります。

朝食を家族揃って食べられる状況の家庭は、世帯収入が高く、塾に行く余裕があるとか、家族の人間関係が良好で精神的に安定しているとか、そういう理由が無視されてると思います。

夕食を食べてから長時間胃腸が空っぽだったから、朝食は「食べたほうがいい」とか「食べないほうがいい」とか諸説ありますね。

わたしはどっちでもいいと思ってますし、朝だからといって軽くする必要があるとは思ってません。

朝からステーキです。

ステーキ

オージー・ビーフなんで、200円ぐらいですよ。昨日買った和牛じゃないです。それにきゅうり一本に塩です。マヨネーズを切らしてたんでしょうがない。

ボディービルダーかよという食事内容ですが、ボディービルダーなら恐らく鶏のささみか胸肉じゃないですか。牛ステーキは牛脂が多いので避けるようです。牛脂だって必須脂肪酸なんですから食べます。摂り過ぎはよくないと思います。消化するために負担がかかる方はやめたほうがいいです。

朝に何食べてますか?

アメリカ人でも朝からステーキ食べる人は少ないと思われます。健康に気を使ってる人でもシリアルでしょうか。パンにベーコン、スクランブルエッグとか。

和食の定番といえば、ご飯、焼き魚、味噌汁に好きな人は納豆?

納豆は意外とあきずに食べられますね。料理が面倒くさい時のために納豆は切らさないようにしています。

ステーキではお金がかかる

いろいろ手抜き料理を試しましたが飽きるんですよね。卵系とか鶏肉系を食べてましたが飽きました。ステーキは飽きないです。毎食でも食べられます。(追記)鶏胸肉も、調理したら飽きずに食べられることに気付きました。

とはいえ、300円の肉でも毎食だと一人で月に27000円にもなります。かける家族人数だと大変な事になりますね。毎食ステーキは理想なんだけどな。

牛肉の関税を早く撤廃して欲しい

自然、そうなりますよね。

今38.5%もかかってるそうです。

牛肉の関税率はTPPの発効に伴い、現在の38.5%から27.5%に引き下げる。その後も段階的に削減し、16年目には9%となる。

【TPPでこう変わる】(2)牛・豚肉、関税率大幅引き下げ - SankeiBiz(サンケイビズ)

TPP発効から16年後にやっと9%ですよ。どんだけ保護してるのかと思います。100g1000円とか2000円とかの食材って普通の感覚からいってありえないと思います。

日本も、生産者と消費者ができるだけ直接取引できるようになればいいんです。企業が入ってもいい。このへん利権でがんじがらめなんでしょうね。中間で儲けてる人が多すぎなんです。日本の闇の部分ですね。

あまり深掘りしないようにしておきます。

それではまた~

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