「糖質と病気」 一覧

糖質はこんなに体に悪い、これでもまだ食べますか?!

2015/10/19  

「糖は百害あって一利なし」派です。 私は炭水化物は必須栄養素とは思っていません。 「また糖質制限教者の過激発言かよ」と思ってますか? 糖分がどのように体に害を及ぼすか簡単にまとめてみました。 食べた糖 ...

糖質制限がアレルギー改善に効果?

2017/9/13  

いつの頃からか、春が近づいた頃から目と鼻がおかしくなって、ゴールデンウイークごろまで目のかゆみとくしゃみ鼻水で大変だったのに・・・ 皆さんは糖質制限されてると、花粉症が良くなってませんか? 糖質制限で ...

肥満の原因は糖質の摂り過ぎ

2018/2/24  

肥満について改めて考えます。糖質の摂取と肥満が関係するのです。

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